Τα όσπρια, ας το παραδεχθούμε είναι μια δύσκολη τροφή για πολλά παιδάκια. Οι μικροί μας θησαυροί, δεν τα εκτιμούν (συνήθως) και έτσι είναι δική μας δουλειά να τους κάνουμε να τα συμπαθήσουν και να τα δουν με άλλο μάτι. Για αρχή θα σας πω, πως ακόμα και τρεις με πέντε κουταλιές, είναι σημαντικό να καταναλώνονται, για να μην ξεχνούν τα παιδιά την γεύση τους….

Άλλωστε τα γούστα μας, αλλάζουν κατά καιρούς και ένα παιδάκι μπορεί να μείνει με την ανάμνηση πως δεν του αρέσουν τα ρεβίθια, ενώ στην πραγματικότητα, αν δεχθεί να τα δοκιμάσει, μπορεί να εκπλαγεί και το ίδιο με το πόσο τα απολαμβάνει… ή για να μην υπερβάλλουμε… με το ότι τελικά δεν είναι και τόσο άσχημα…

Σας έχω γράψει ένα ποίημα λοιπόν, το όποιο χρησιμοποίησα κι εγώ στην μικρή μου, όταν αρνήθηκε κάνα δύο φορές να φάει τα ρεβίθια. Με χιουμοριστικό τρόπο και κάνοντας κι εγώ πως τα μισώ, ενώ της το έλεγα, κατάφερα να την κάνω να γελάσει και τελικά δέχθηκε να δοκιμάσει και όπως περιγράφει και το ποιηματάκι…σιγά σιγά άλλαξε γνώμη… Μπορεί να μην τρελαίνεται αλλά θα φάει μισό πιάτο… και αυτό μου είναι αρκετό. Μέχρι τουλάχιστον να μεγαλώσει και να καταλάβει πως το φαγητό και οι προτιμήσεις μας δεν θα πρέπει να βασίζονται μόνο στην απόλαυση , αλλά και στο πόσο θρεπτικό είναι κάτι για τον οργανισμό μας…

 

Pεβυθάκια, φασολάκια και φακές πως σας μισώ

μες στο πιάτο όταν σας βλέπω, μου ‘ρχεται να τρελαθώ!!!!

Η μαμά σας εκθειάζει, μα εγώ δεν συμφωνώ,

Μα τί σας βρίσκει επιτέλους;;; Να το αντέξω δεν μπορώ!!!

Για την χάρη της μανούλας, υπόσχομαι να σας γευστώ….

μα ούτε και ζωγραφιστά το λέω, δεν θέλω να σας ξαναδώ!!!

 

Μμμ, η πρώτη κουταλίτσα… Ίσως  να‘ναι και καλή!

Μα στην δεύτερη το ξέρω, θα μου έρθει συγκοπή!

Τελικά ίσως το αντέχω… Ίσως να ναι γευστικά!

… πέντε κουταλιές ως τώρα κι επιβίωσα παιδιά!!!

 

Κουταλίτσα , κουταλίτσα, συνηθίζω το μικρό

και αλλάζω γνώμη μάλλον, μα φωναχτά δεν θα το πω!

Σσσς …. τα όσπρια μ’αρέσουν!!! Τελικά κοίτα να δεις…

Ξεροκεφαλιές κι αν κάνω, μαμά θα κάνω ότι μου πεις!!!

Αν δεν πιάσει και αυτό θα πρότεινα, να φτιάξετε κάποιες χειροτεχνίες με χαρτόνι, κόλλα και όσπρια που γίνονται πολύ ωραίες , ή να χρησιμοποιήσετε σε ένα ταπεράκι, βρεγμένο βαμβάκι με φακές ή φασόλια(όπως κάναμε στο σχολείο) και να βάλετε τα παιδάκια σας να το φροντίζουν μέχρι να βγάλει φυλλαράκια. Ίσως παίζοντας με τα όσπρια εκτός πιάτου, να δεχθούν να τα προσθέσουν εν τέλει και μεσ’ το πιάτο τους….

Καλή επιτυχία!!!

Fili

Είμαι η Φίλι και λατρεύω να γράφω… για τα πάντα!!! Μεγάλο μου πάθος όμως είναι τα παραμύθια! Μ'αρέσει να αφήνω την φαντασία μου ελεύθερη και το μικρό κοριτσάκι που ακόμα κρύβω μέσα μου, να εξερευνά ανενόχλητο από την καθημερινότητα, κόσμους που δεν έχουν ακόμα γεννηθεί… Αν θέλετε να βρεθούμε εκεί παρέα …απλά πάρτε λίγη νεραϊδόσκονη και ελάτε να με συναντήσετε.. Μην ξεχάσετε να φέρετε μαζί και τους μικρούς μου φίλους… χάρη σε αυτούς άλλωστε η νεραϊδόσκονη διατηρεί την μαγεία της… γκλιν , γκλόν και φύγαμε…